Kapitelöversikt

Inget hittades

Hem / Behandlingsöversikter / Rörelseorganens sjukdomar / Löparknä. Iliotibialbandssyndrom. Runners knee.
Annons:

Löparknä. Iliotibialbandssyndrom. Runners knee.


Definition

Mekanisk irritation i mjukdelar kring iliotibialbandet vid laterala femurepikondylen på utsidan knät. Någon gång på insidan.

Orsak

Överansträngning. Friktion mellan iliotibialbandet och laterala femurepikondylen, oftast under löpning. Predisponerande faktorer: Hjulbenthet (varusställning). Ökad pronation eller benlängdsskillnad. Ökande besvär vid löpning i utförsbacke.

Symtom

Smärta på utsidan knät vid löpning. Ofta ökande besvär under träningspasset som till sist omöjliggör fortsatt löpning.

Status

Palpationsömhet över laterala femurepikondylen, stramhet på utsidan låret, kort iliotibialband.

Differentialdiagnos

Meniskskada, tendinit i popliteussenan (ovanligt). Intrartikulära orsaker.

Behandling

Stretchövningar av ett kort iliotibialband (adduktion av ben med flekterat knä) hos fysioterapeut är effektivt. NSAID/Coxib peroralt eller NSAID-gel lokalt kan provas. Kontrollera skor med tanke på pronation och ev. benlängdsskillnad. Kortisoninjektion i bursan under senan (inte i senan!) är effektivt. Operativ behandling sällan aktuellt. Om fortsatta besvär 3–6 mån. trots behandling ev. remiss till ortoped för ställningstagande till operation.

Alternativ till löpning är försiktig cykelträning och simning.

Patientinformation: www.1177.se

Aktuella Mediciner

NSAID: T Ibuprofen. T Naproxen. K Orudis retard. Gel Orudis.

Gel Siduro. Gel Voltaren.

 Coxib: T Celecoxib, T Etoricoxib 

Annons:
Annons:
Nyhetsbrev

PM-medlemskap

Medlemskapet är kostnadsfritt och du loggar in smidigt och tryggt med ditt BankID.

  • check Skräddarsytt nyhetsbrev
  • check Lathundar och kalkylatorer
  • check Skriv ut behandlingsöversikter
  • check Rabatt på PM-boken
Annons: