Främre knäsmärta, patello-femoral smärta
Författare
![Redaktionen]()
Redaktionen
Bakgrund
Vanligt förekommande inom alla idrotter med smärta antingen i eller omkring knäskålen.
Orsak
Schlatters sjukdom, chondromalacia patellae (vanligare hos unga växande individer, ofta kvinnor), knäartros, Plicasyndromet (se dessa avsnitt i kapitlet Ortopedi). Vanligast är dock att man inte har någon klar genes.
Behandling
Generellt gäller regelbunden träning med fokus på att stärka lårmuskulaturen både koncentriskt, excentriskt och isometriskt och även träna proprioception. Idrottare brukar klara av att självträna. Äldre individer behöver ofta instruktion från fysioterapeut.
Skräddarsytt nyhetsbrev 
Säker och snabb ingång till medlemssidorna 