Praktisk Medicin 2017

Köp boken PM Praktisk Medicin direkt i vår webshop.

Klicka här för komma till shopen!

PAM (Praktisk Akut Medicin)

pam2014

Köp boken PAM direkt i vår webshop. Nu som ny utgåva.

Klicka här för komma till shopen!

Informationen på denna hemsida vänder sig till läkare och sjukvårdspersonal inom öppenvården. Patienter hänvisas till Doktorn.com

Främre knäsmärta. Patello-femoral smärta.

ICD-10: M 79.6 G (ospecifik knäsmärta)

Orsak

Schlatters sjukdom, chondromalacia patellae, knäartros, Plicasyndromet (se dessa avsnitt i kap Rörelseorganens sjukdomar). Ej ovanligt med okänd genes.

Behandling

Generellt gäller regelbunden träning med fokus på att stärka quadriceps och även proprioception. Idrottsmän självtränar genom att stå mot vägg med höft och knä i 90 graders flektion. Knäböjningar frekvent, med tyngd över rygg. Knäböja på ett ben. Blunda och stå på ett ben. Äldre individer tränar quadriceps efter instruktion från sjukgymnast- ffa genom isometrisk träning genom att i sittande på en stol med utsträckt ben ha tyngd på foten och sakta sänka benet. Även via gym.

Uppdaterad: 2017

Nyhetsbrev

Tack för din anmälan!