Nyhetsbrev



Praktisk Medicin 2021

Köp PM boken Praktisk Medicin på Bokus.

Klicka här för att beställa!

PAM (Praktisk Akut Medicin)

pam2014

Köp boken PAM direkt på Bokus.

Klicka här för att beställa!

Muskelskada. Muskelkontusion. Kontusion av muskel.

Definition

Yttre trubbigt våld mot muskel.

Orsak

Slag, fall, idrottsskada etc.

Symtom

Smärta, svullnad, ev intramuskulär blödning med hematom.

Behandling

Sker enligt PRICE. P = Protection R = Rest, undvik ytterligare skada – avbryt aktiviteten. I = Ice. Ispåse/kya över området initialt för smärtlindring. C = Compression. Tryckförband omedelbart under 8–10 min sedan kompressionsförband (elastisk binda dras ut till hälften av sin elasticitet) för att förhindra blödning. E = Elevation. Högläge i görligaste mån under 2–3 dygn (ex.v. nattetid). Vila muskeln under 1–5 dagar från exessiv ansträngning. Under dessa dygn ingen massage, stretching, värmebehandling etc.

Observans på ev. kompartementsyndrom.

Tidig mobilisering med initialt isometrisk träning- sedan dynamisk träning.

Uppdaterad: 1:a december 2020
Författare:
Se redaktion

Läs mer om NET (Endokrina tumörer) på MedHub

Kronisk migrän är en diagnos som ofta missas!

Vill din mottagning kunna behandla / ta emot återbesök/påfyllnad för botulinumtoxin-injektioner?

Vi hjälper er att komma i gång. Gäller även primärvården.

Läs mer

Vill du ha PMs nyhetsbrev?

En till två gånger i månaden får du information om nya och uppdaterade behandlingsöversikter samt kunskapstester.














NEJ TACK